Dolor, ansiedad, depresión, apatía, frustración… son algunas de las emociones, sensaciones o estados que conozco demasiado bien, muy a mi pesar.
Desde muy pequeño ya me fui familiarizando con algunas de estas cosas y ya con 10 años empecé a sufrir migrañas crónicas. Ahora tengo 40 y mi vida ha llevado un camino guiado por la necesidad de sobrevivir y sanar mis heridas.
Me llamo Xavi Sánchez y después de todas mis aventuras con decenas de terapias, formaciones y experiencias, sentí que era el momento de dedicarme a ayudar a otras personas a avanzar en su propio camino de autoconocimiento para volver a vivir su vida con alegría.
Con ayuda de la hipnosis como base de mi trabajo mi objetivo es ayudarte a crear un espacio en el que puedas acceder a tus propios recursos, no sólo los que conozcas conscientemente sino sobre todo los que todavía no sepas que tienes, para poder avanzar en tu proceso.
Como las sesiones sirven para trabajar una gran variedad de problemas, bloqueos, emociones… y puedo ayudarte en muchos de ellos, he querido especializarme en los dos grandes temas que más he sufrido porque así seré capaz de entender mucho mejor por lo que estás pasando.
- Dolor crónico: desde migrañas a diario a no tener fuerzas para levantarme de la cama, pasando por multitud de lesiones y dolores varios, es el tema que más he padecido y del que más he podido aprender para ayudarte a gestionar mejor tu propio dolor para recuperar tu vida.
- Ansiedad, estrés, depresión, insomnio…: cuando el sistema nervioso está saturado los síntomas pueden salir por mil sitios, y la vida se empieza a hacer muy difícil cuando no eres capaz ni de gestionar ni de entender lo que te está pasando. Las sesiones de hipnosis te permiten mejorar tu vida para volver a vivirla con alegría.
Tanto si te interesa hacer sesiones conmigo como aprender más sobre estos temas de una forma entretenida y útil para que puedas empezar hacer pequeños cambios en tu vida, te animo a que te apuntes a mi newsletter diaria de forma totalmente gratuita:
A tu email llegarán:
- Textos en formato historia, anécdota o metáfora con aprendizajes útiles para gestionar mejor tus emociones, estados y dolor.
- Vídeos con técnicas o prácticas para aliviar las sensaciones que produce el dolor, la ansiedad, el estrés…
- Audios de auto-hipnosis con los que podrás relajarte y soltar la tensión, frustración y malestar que hayas acumulado.
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